SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej kalorii w jednostce czasu przypadającej na taką aktywność. Zatem żeby spalać tyle samo, trzeba w miarę upływu czasu wydłużać czas treningów Drążąc temat adaptacji: dlaczego ćwicząc silowo (mam na myśli konkretny trening) stajemy się coraz silniejsze i przy sprzyjających wiatrach zwiększamy masę mięśniową? Otóż ciężkie ćwiczenia nieszczą [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który tą regenerację usprawni. jak brać: Producent zaleca dawkę 20gr dziennie - i jest to idealne rozwiązanie gdyż 2porcje 10g można łatwo wkomponować w naszą suplementację. dlaczego akurat 20g? wynika to z obliczeń przez activlab poczynionych - tj. w takiej porcji mieszczą się amino dla 100kg chłopa;) widać więc że można lekko modyfikować porcję [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny/korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...jedno co mnie jeszcze zastanawia w tym temacie to to dlaczego fakt, ze sila w ćw. na barki spadnie jest tak istotne tutaj należy przylozyc poprostu podobną miarę- chyba dlatego trenujesz sztangielkami aby ja lepiej rozwinąc masowo, kształtem itp... z barkami zrób podobnie i nie martw sie o obiektywne wielkości obciążeń- zreszta jesli trenujesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2010-10-03 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 2008 roku i mam pytanie jak w koncu z tym bieganiem na czczo?;] "Ćwiczenia aerobowe najlepiej wykonywać rano, na czczo Ten mit jest przewrotny i podchwytliwy. Bo dlaczego nie rano? Przecież niektórzy znani kulturyści, jak Bill Pearl, wstawali o 4 rano i trenowali. Pierwsza część tego mitu jest prawdziwa  można ćwiczyć rano! Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-10-03 02:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem dół i środek klatki - Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego twierdzisz, ze nie da rady fbw z naciskiem na dol i srodek? Jak sie chce to mozna :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2010-10-02 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj 3 produkty, których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa: 1.Dextroza 2.Stack kreatynowy przed i po treningowy 3.ZMA Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty: Dextroza Dextroza- pełni ważną rolę w procesie regeneracji powysiłkowej organizmu. Jest najszybciej przyswajalną formą energii, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-10-02 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2010

    Post
    Sztuki Walki

    [...] regionu.... p.s. absolutnie nie popieram tego co tam się dzieje ale... najpierw zajmijmy się naszym "gettem" i naszymi problemami w naszym kraju a potem rozliczajmy innych... mam nadzieję Urke, że choć raz byłeś w chinach i doskonale rozumiesz dlaczego tam jest jak jest.... bo w innym razie ta Twoja irytacja jest nic nie warta....

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2010-10-01 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa 1. Leucyna w formie l-leucyny w proszku smakowa 2. Kofeina w tabletkach po 100mg 3. NO-BOOSTER bez kreatyny Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty 1. Leucyna coraz powszechniej zostaje uznana przez srodowisko producentow w roznych formach. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-10-01 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak skrócic HST?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Nie wdając się w szczegóły dlaczego chciałbym skrócić HST mam pytanie czy mikrocykle 2 tygodniowe można ograniczyć do 1 tygodnia (1 tydzień 15tek 1 tydzień 10tek etc)? Czy potencjalne efekty będą proporcjonalnie mniejsze czy w ogóle ich nie będzie (in. będą mizerne)? Kolejne pytanie: Mam następująco rozplanowane trening z suplementacją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-10-01 16:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPS odwadnianie się przed zawodami...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w normalnym stanie więcej wody jest wewnątrz komórek niż na zewnątrz wiec po prostu wszystko pogorszyliśmy robiąc te niepotrzebne manipulacje!! Zapytam was jeszcze o jednym, ile razy słyszeliście zawodników robiących te manipulacje którzy potem mówili ze „wyglądałem o wiele lepiej tydzień przed albo dzień. po"? Teraz wiemy dlaczego. Layne Norton.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2010-10-01 02:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - Chorzów - Katowice

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sędziowaniu czy też kolorów lampasów doboku to praktycznie rzecz biorąc ITF minus Juche, plus Kodang i 6 nowych układów, a skoro nie robi się układów typowych dla GTF to dlaczego nazywać to GTFem skoro technicznie nie różni się zbytnio od ITFu? Ponadto - w PUT są walki light i semi-contact a w GTF i ITF o ile się nie mylę (ale jeśli się mylę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-09-30 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa 10g 4. ser biały 150g, oliwa 10g, kromka razowego 20g, oliwki :D 15g tyle bo wstałem późno i poszedłem spać w cześniej. Zakwasy mega, najbardziej triceps (wiem już dlaczego ), biceps nic a nic Dzień 3 Trening "B" zakwasy dalej tak samo jak poprzednio + dłuższa rozgrzewka - martwy: (6x30kg) 6x60kg 8x60kg 10x50kg - mogłem na 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-09-29 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Tego nie wiem,dlaczego tak jest np. w Poznaniu jest sklep Radka Słodkiewicza(notabene mający swoją rubrykę w MD) i nawet tam nie można dostać dodatkowych próbek po okazaniu MD, więc aż dziw, że nie ma choć 1 punktu w Poznaniu , gdzie można je dostać, w przeciwieństwie do wymiany kuponów

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin to kozak. Autorytet dla mnie, że mając 176 cm wzrostu też można pozamiatać w ciężkiej i lekkociężkiej BTW Dlaczego Melvina nie ma na sobotnim K1 ? Głupio, że nie ma Bonjaskiego, Hari'ego i Melvina. Lipa lipa!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecio + winencjo

    Post
    Doping

    a dlaczego nie można myslę ze dalej panują archaiczne poglądy meta+winko to doskonałe połączenie stawy nie dostają tak po dupie a retencja jest mniejsza bo meta jest niskodawkowana tylko dawki obcinamy o 50% np meta 20mg + winko 20mg. Suma sumarum wychodzi jak jeden oral amechanizm działania obu saa jest zupełnie inny. można dać jeszcze meta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-09-27 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to mi chodzi czy stosujac go w dni treningowe bede dostarczal dosc nitro II w celu zwiekszenia pompy, Pytanie dotyczy tez DNT tylko 5 g mono , a organizm przyswaja 10 dlaczego tylko 5 mozna dac 10 czy to nic nie daje w nietreningowe ?? samo mono bez nitro tak ? na forum w tym topicu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2010-09-26 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tylko że w innej obstawie:D nie zaskoczył ani nie zawiódł nikogo 5.WOLF dla mnie pozytywne zaskoczenie aczkolwiek jest jeszcze dużo mankamentów w jego sylwetce, nie wiem dlaczego czepiacie sie jego ud, bdb sie komponują z wąska talią i nie są wcale takie małe, lecz łydki tragedia, ogółem nabje więcej masy, rozciągnie najszerszy to może wróci [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś efekt jojo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrocilo do poprzedniego stanu rzeczy, najgorzej od pasa w dol, tam to strasznie ciezko pozbyc mi sie czegokolwiek. i teraz pytanie czy jakiemus specjaliscie nasuwa sie jakis wniosek z tego? dlaczego tak sie dzieje? czy po robieniu rzezby zeby zejsc na niski bf mozna spowrotem robic mase, bez efektu jojo? czekam na porady, dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-09-26 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki, pumpery, stymulatory i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kofeiny, dopalaczy, efki, i innych mocniejszych zabawek na imoprezach. - prxzesycenie sie danym produktem ( przyzwyczajenie do ekspozycji na bodziec ) - inne przyczyny ktorych tu nie porusze pozdr mc ps jak bedzie nieco czasu wrzuce sensowne opracowanie wnikajac w sklady niekt stakow , tlumaczac nieco dlaczego tak a nie inaczej dzialaja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2010-09-25 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szkoda ze macie taka teorie w glowie, ze to sterydy robia mase, a nie trening i dieta. Tak na zdrowy rozum - jezeli na naturalnej dawce testosteronu mozesz robic progres to dlaczego na dawce 5-6 razy wiekszej niz naturalna nie mozna robic progresu? Do jakich dawek chcesz dojsc, zebys mial progres? 3g testosteronu? Jedzcie na konsultacje do [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)